Az első erekció fiziológiai jelenik meg időről időre a fiúk, mint a korán, mint 5-6 évvel, de ez a jelenség ebben a korban nem társul erotikus élményeket. Az idő múlásával, az erekció jelenik meg gyakrabban, abban az időszakban, a pubertás az erekció eredménye vonzza az ellenkező nemű.
Éves kor körül húsz aki a leginkább képes az erekcióra, akkor elkezd fokozatosan csökken, majd eltűnik minden ember különböző életkorban. Valaki elveszíti a negyven év, de bizonyos az is fennáll, hogy a régi korban.
A statisztikák szerint a szexuális problémák baj, hogy időről időre minden harmadik ember a csökkenés potencia hozzájárulhat különböző okok, amelyek között lelki, mind a fizikai túlterhelés, a krónikus stressz, a súlyos érzelmi sokk, stb. Leginkább a csökkentett potencia befolyásolja a használata nagy adag alkohol-vagy drogfogyasztás, különösen, amfetamin, ecstasy, kokain.
Átmenetileg növeli az erekciót, azonban miután néhány alkalommal használja ők tiltsa le ezt a funkciót ember testét. Szintén a probléma akkor fordulhat elő, a férfiak a cukorbetegség, hormonális zavarok, szklerózis a hajók, az alsó végtagok. A romlása az erekció is egy mellékhatása, hogy a férfi hormonok nélkül a tanács az egészségügyi szakemberek.
Ha alacsony potencia ideiglenes társul egy stresszes helyzet, ebben az esetben ajánlott, hogy ne legyen egy illatos fürdőt, menj jóga, egy könnyed masszázs.
Hogyan növelhető a potencia népi orvoslás
- Rántottát jól ismert módja, hogy növelje a hatékonyságot. Fry a tojás növényi olajban a hagymát. Ezeket az élelmiszereket adni az energiát, valamint növeli a szexuális aktivitást. Nem ajánlott, hogy sokat eszik.
- Arra gondoltam, milyen ételeket növeli a hatékonyságot, ne hagyja ki a húsipari termékek. Ha a hús hamar unatkozni, jobban szeretik a halat.
- Egy kiváló eszköz tekinthető főzet a csalán, Hypericum, lóhere, menta. Öt teáskanál ezek a növények, majd öntsünk egy liter forró vizet. Várjunk 20 percet, amíg gyógynövény, infúziók, ital, 3-szor egy nap, egy üveg. St. John ' s wort, lóhere kell összeállítani, a szárazföldön, menta, csalán, a nedves talaj.
- Chop pár centire a ginseng , majd felöntjük fél liter minőségi vodkát. A következő napon elkezd inni a tinktúrát naponta háromszor egy evőkanál. Amikor a folyékony marad az összeg 1/20 az eredeti összeg, add hozzá a vodkát, majd keverjük jól össze. Újra hozzá a vodkát lehet, legfeljebb egy-két alkalommal. Miután háromszor használja az új tinktúra friss gyökér, ginseng. Alternatív megoldásként használhatja a gyógyszertár csepp ginseng. Edd őket étkezés után, háromszor egy nap, harminc csepp.
- Napi három alkalommal egy fél Csészével , az infúzió, Hypericum. Egy pohár vízben egy evőkanál növény virágzata.
- Zöldség ajánlott fogyasztani sárgarépa, olajbogyó, répa, retek, cékla, bármilyen formában.
- Tenger gyümölcsei fokozza a hatékonyságot, különösen a kagylók, a rapana, osztriga egy különleges mártás. Hogy előkészítse a szósz, forraljuk a petrezselyem, a zeller, a pirított hagymát, majd néhány csepp citromlé. Ezek a gyógynövények serkentik a férfiak erekciót.
- A tevékenység, a nemi mirigyek vannak aktiválni, párolt vagy sült paradicsom. Szerint a temperamentumos Olasz, az Alapítvány bármilyen étel a fokhagyma, paradicsom, olíva olaj.
- Rendszeresen enni, magvak, dió , snack. Ők E-vitamint is tartalmaz, ami szintén képes eltartani, remek formában van. Indiában népszerű recept pirított szezámmag, méz.
- Hogy növelje a libidó az emberek Indiában, javasoljuk, hogy adjon koriander bármilyen kedvenc ételek, különösen a sütemények.
- Egy keverék méz dióval tartják a finom népszerű recept fokozza a szexuális aktivitást. Ezt a keveréket kell venni egy pár alkalommal egy nap fél órával evés után egy-két kanállal.
- Déli ember a potencia hozzájárul ahhoz, hogy a füge. Erősíti az erő, amely serkenti a vese, máj, szív.
- Őrölni a magot , a fenyőmagot , majd add hozzá a por, víz. Napi egy fél Csésze fehér folyadék.
- A népek Transcaucasia, hogy növelje a hatékonyságot használ ilyen tejtermékek, mint a joghurt. Stimuláló italok is figyelembe venni, kávé-tea, de legjobb hozzá a sáfrányt por, gyömbér, vagy szegfűszeg.
- Szexuális impotencia Görögországban, küzd a termékek, amelyek növelik a hatékonyságot, azaz olívaolaj, amely energiát a nemi szervek, táplálja a testét, s egy nagy számú zsírsavak.
- Mix 50 g kálmos gyökér, 100 g cickafark gyógynövény. Evőkanál keveréket öntsünk egy pohár forró vízzel, majd meredek, egy órára. Ital a nap, három csésze infúzió.
- Keverjük össze fél liter bor, öt evőkanál magot csalán, forraljuk a keveréket öt percig. Várni fél órát, amíg a levest beállítani magukat, hogy vegye lefekvés előtt 50 ml.
- Mix 50 ml tinktúra ginseng, aralia, ördög, 30 ml kivonat Gyógynövények 30 ml kivonat radiograms rózsaszín.
- Bármi legyen is a hatása, hogy a főzet bor gyógynövények. Szükséges, hogy mielőtt ágyba 50 ml.
- Az érett magvak, görögszéna, forraljuk fel a mézet, száraz, erősen oda por. Fél órával étkezés előtt vegye a por a tipp egy kést vagy italokkal a kivonat spárga mag körülbelül háromszor egy nap.
- Egy keverék harminc gramm gumó salep, citromfű levél, Izlandi moha, fű toadflax. Evőkanál keverék sört Csésze forrásban lévő vizet, aztán az infúzió háromszor egy nap, egy üveg.
- 100 gramm őrölt maral root pour 0,5 liter vodkát, majd hagyja, hogy a folyadék átjárja szobahőmérsékleten negyvenöt nap. Ital húsz csepp három alkalommal naponta, fél órával étkezés előtt, de nem kevesebb, mint öt órát aludtam. A kúra két hónap szünet, tíz napra. Nyáron, a kezelés lehetőleg végzett.
Fizikai gyakorlatok, hogy növelje a hatékonyságot
Azt jelenti, hogy növelje a hatékonyságot nem csak a hagyományos módszereket, de nem is éri el, az eredmény miatt egy bizonyos komplex fizikai gyakorlatok. Hozzájárulnak a megerősítése, az izmok, amelyek felelősek a potenciát. Ők is visszaállítása, valamint serkenti a vér áramlását a kismedencei szervek, valamint a pénisz. Ez javítja a potenciát a erekció minőségét. A legtöbb esetben van egy Általános növekedése időtartama erekció. Emellett a következő gyakorlatok kiváló megelőzés, a prosztata, bármely életkorban.
1. gyakorlat
Legyél egyenes, kezeket fel a derék, vagy lejjebb. Start menetel a helyszínen, majd próbálja meg növelni a térdem olyan magas, mint lehetséges. Próbálja nyomja meg nekik, hogy a gyomrom. A levegőt továbbra is zavartalan.
2. gyakorlat
Kiinduló helyzet ugyanaz, mint az előző gyakorlat. Hajlítsd be a térdeidet, anélkül, hogy elveszítené az érzés, a kényelem, majd húzza meg az izmokat, az erő. A következő, nyugi, a fenék izmait. Képzeld el, mintha bilincs közöttük egy dió. Egyenesen, de a térdem kiegyenesedik. Néhány gyakorlatot ismételjük meg többször, amíg úgy érzi, egy kis fáradtság, az izmok.
3. gyakorlat
Legyél egyenes vagy enyhén hajlított térdre. Fut a helyszínen, anélkül, hogy a zokni a padlón. A láb láb végig a nyomában, gyorsan tedd előre a térdét.
4. gyakorlat
Feküdj hanyatt, enyhén hajlítsa be a térdét, sőt a többi a földön a láb. Helyezze a karok mentén a saját test egyenletesen érintse meg a padlón, a vissza.
Belégzés, majd emelje fel a medencét, majd kilégzés, majd vissza a kiindulási helyzetbe.
A gyakorlat sokkal bonyolultabb volt, a kezében tartja a bokáját.
5. gyakorlat
Szinte fő feladat, hogy meg kell elképzelni, hogy bírja a folyamat vizelés. Ugyanakkor, az izmok, a fenék nem kell törzs.
6. gyakorlat
Ülj egy székre, majd döntse a test kissé előre, egyenesen a vállakat. Képzeld el, hogy az ülés a szék hajdina, majd próbálja meg, hogy mentálisan szar az izmok. Akkor pihenjen a gyakorlat újra.
Említett gyakorlat nem helyettesíti az orvosi kezelést, ha a csökkentés potencia társuló súlyos problémák, mint például a krónikus vagy fertőző betegségek.